Faz parte do grupo de pessoas que tem uma cadeira no quarto, mas usa-a para tudo menos para a sua função original? A quantidade de roupas acumuladas nessa cadeira pode interferir não só com a sua saúde respiratória como com a saúde psicológica.
O ambiente em que vive pode refletir o seu bem estar psicológico. Ter um quarto desarrumado pode indicar alguma desorganização mental.
A par disso, também pode estar em causa a sua saúde respiratória e não só, devido à acumulação de germes e bactérias que chegam ao quarto através das roupas que usa diariamente e coloca na cadeira.
Os especialistas de arrumação da Better Homes & Gardens sugerem que dite o fim da era da “cadeira de roupas acumuladas” e enumeram quatro passos que podem fazer a diferença.
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1. Organize momentos de lavagem
Para evitar se tornar refém da própria roupa deve começar por criar momentos específicos de lavagem. Comece a criar uma hora e dias específicos para o fazer e oficialize esses períodos de lavagem. Criar uma rotina de arrumação, tanto antes como depois de lavar pode facilitar o processo de limpeza do quarto, sobretudo da “cadeira das roupas”.
Não acumule muitas roupa, esteja ela limpa ou suja: lave, seque e guarde.
2. Nunca durma com roupas na cadeira
Esta técnica pode parecer independente da qualidade do sono, mas na verdade pode até influenciar esta rotina e, na maioria da vezes, de forma negativa.
Um quarto organizado promove um sono mais tranquilo e se acordar com o quarto organizado, o seu dia também pode começar melhor. Não é suposto acordar com a missão de encontrar umas calças ou um par de meias na pirâmide de roupa que acumulou.
Definir um horário específico diário para arrumar a cadeira que tem no quarto pode ajudar a evitar que esse recurso comece a transbordar de roupas. Além disso, evita que estas fiquem com marcas e dobras que causam mau aspeto.
3. Ponha um cabide na porta para itens que vai voltar a usar
A cadeira de roupas geralmente serve como um local para itens de desgaste rápido, mas que ainda não estão totalmente sujos. No entanto, acabam por sujar as restantes peças e acabam por ficar dobradas e com mau aspeto.
Para gerir isto de forma mais organizada e higiénica defina um local especifico para estes itens, como pijamas ou casacos de uso diário.
Há cabides próprios para aplicar na parte de trás da porta ou na parede, preferencialmente em locais mais discretos do quarto, para conseguir mantê-lo harmonioso.
4. Zona de uso diário no roupeiro
Se os cabides externos não forem uma solução e se tiver um espaço extra no roupeiro pode optar por fazê-lo nesse espaço.
Designe uma zona com alguns cabides para facilitar o acesso. Pendure-os, por exemplo, numa direção diferente para distingui-los, sugerem os especialistas.
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Fonte: Notícias ao Minuto
