
Alterações no sistema imunológico, exposição repetida ao pólen e fatores como stress, doenças ou uma mudança para um novo ambiente poderão desencadear novas sensibilidade na idade adulta.
Coloca-se a questão: as alergias podem piorar com o tempo? Foi a esta pergunta que uma médica respondeu através de um artigo do Real Simple.
Porque é que se pode contrair rinite alérgica na idade adulta?
Se tem 20, 30 ou 40 anos é provável que alguns dos seus amigos tenham sofrido com alergias sazonais nos últimos anos – mesmo que nunca tenham sofrido com esta condição anteriormente.
“A rinite alérgica afeta, aproximadamente, 10 a 30% dos adultos e, na faixa etária dos 31 a 46 anos, o desenvolvimento de novas alergias tem uma incidência de 7,1%”, afirma a médica Kara Wada, citando um estudo da revista Scientific Reports de 2021.
O nosso sistema imunológico muda com o tempo e podemos perder a tolerância a determinados alérgenos com a idade, o que desencadeia o surgimento de alergias onde antes não existiam sintomas percetíveis.
“A exposição repetida ao pólen ao longo do tempo pode, eventualmente, desencadear a sensibilização, especialmente quando combinada com fatores como a gravidez, o stress, doenças, alterações na saúde metabólica, mudanças no microbioma ou para uma nova região com diferentes exposições a alérgenos”, realça a médica.
“Ao mesmo tempo, a rutura do revestimento nasal e das vias áreas devido a infeções e poluição do ar pode facilitar a penetração de alérgenos e desencadear inflamação. A poluição do ar também pode tornar o pólen mais inflamatório, amplificando ainda mais os sintomas”, continua.
Para além disto, mais pessoas têm vindo a apresentar alergias sazonais. “A prevalência de doenças alérgicas aumentou globalmente ao longo do último século devido à redução da diversidade microbiana, mudanças na dieta e exposições ambientais, incluindo poluição e mudanças climáticas”.
As alergias sazonais pioram com a idade?
A resposta poderá ser sim e não. Na verdade, a medicina mostra que a rinite alérgica melhora com a idade. “As alergias, geralmente, melhoram, especialmente nas últimas décadas de vida (65+) através de um processo chamado imunossenescência”, destava Wada.
Embora a idade em si possa não ser o principal fator para o agravamento das alergias ao longo do tempo, sabe-se que os fatores ambientais desencadeantes estão a tornar-se mais agressivos, levando a um agravamento dos sintomas e à persistência da rinite alérgica por períodos muito mais longos ao longo do ano.
“A própria exposição está a intensificar-se”, sublinha a médica. “Ano após ano, com temporadas de pólen mais longas, maior concentração de pólen e aumento da alergenicidade quando o pólen é combinado com a poluição do ar”, nota. “Ao longo dos últimos 30 anos [até 2021], houve um aumento de 21% nas concentrações de pólen”.
Portanto, se sente que, de alguma maneira, as suas alergias têm vindo a piorar com a idade, saiba que não está a imaginar coisas, pelo contrário.
As alergias “refletem a interação entre o sistema imunológico, a integridade de nossas barreiras epiteliais, o microbioma e a saúde metabólica subjacente”, destaca Wada. “À medida que a exposição ambiental aumenta, esses sistemas ficam sob maior pressão. O resultado não é apenas um aumento no número de pessoas diagnosticadas com alergias, mas também um aumento percetível na gravidade dos sintomas”.
Estamos na altura da primavera. As alergias acabam por ser bastante comuns nestes meses, mas as gripes e constipações continuam. Será que sabe distinguir os sintomas? Perceba as diferenças e o que está em causa.
Adriano Guerreiro | 07:49 – 16/04/2026
Fonte: Notícias ao Minuto
