Atualmente, não são só as calorias que pesam. Regra geral, cinco minutos antes de se deliciar com a famosa tosta de abacate, já metade dos seus seguidores também a comeram com os olhos.
Quando o aspeto é agradável ninguém fica indiferente. Entre opções doces e salgadas, pratos grandes ou para partilhar, os brunches têm vindo a converter-se numa tendência, aparentemente saudável de fim de semana.
Mas quem é que disse que não pode trazê-los para os dias da semana? Cá vão algumas sugestões para quem gosta de combinar a alimentação saudável com a estética das redes sociais.
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Se vai trabalhar só durante a tarde, porque é que não experimenta passar a manhã a ler num destes espaços? Começar o dia lentamente e com mais tranquilidade combina com um latte de matcha decorado com flores da Hygge Kaffe, por exemplo. Por outro lado, se idealiza um ambiente mais rústico e aconchegante, talvez o Nicolau Café seja uma opção a ter em consideração.
Para refeições mais elaboradas, o clássico Honest Greens também nunca desilude, e a cada estação tem um novo menu.
Na mesma linha de estética surge o Your Healthy Kitchen que, segundo descrevem, “nasce da vontade de sentar à mesa grupos de pessoas com diferentes opções alimentares conseguindo agradar a todos”.
Já para os saudáveis mais apressados e a viver no contrarrelógio do dia a dia, existem opções como os restaurantes Celeiro, que além do espaço físico têm a possibilidade de take away.
Espreite a galeria para ficar a conhecer alguns dos pratos destes e de outros restaurantes idênticos.
Fonte: Notícias ao Minuto
