Objetivo é promover capacitação e diversas atividades gratuitas. As inscrições devem ser feitas de forma presencial, na sede da Secretaria de Políticas para as Mulheres. O Espaço Mulher Cidadã abrirá inscrições, na próxima segunda-feira (15), para novas oficinas gratuitas em Macaé, no Norte Fluminense.
O objetivo é oferecer capacitação e diversas atividades voltadas para o empoderamento e bem-estar femininos.
Neste primeiro trimestre do ano serão oferecidas vagas para as turmas de alongamento, circuito fitness, dança sênior, canto, defesa pessoal, além de fio de malha, crochê, ponto cruz e patch apliquê.
As inscrições devem ser feitas de forma presencial, na sede da Secretaria de Políticas para as Mulheres, que fica na Rua Dr. Luiz Bellegard, 139, em Imbetiba. As aulas estão previstas para começarem no dia 1° de fevereiro.
Para se inscrever é preciso apresentar os seguintes documentos: cópia da identidade, CPF, comprovante de residência e uma foto 3×4 atualizada.
As vagas serão preenchidas de acordo com a disponibilidade de cada turma.
Com as oficinas, as mulheres podem aprender uma nova atividade e ampliar a possibilidade de ganho financeiro.
“Com essas ações possibilitamos que as mulheres estejam inseridas nas políticas públicas desenvolvidas pela secretaria, conquistem sua autonomia, melhorem a autoestima e a qualidade de vida. A nossa proposta é que o Espaço Mulher Cidadã seja também um local de acolhimento e estamos caminhando cada vez melhor nesse sentido”, destaca a coordenadora do Espaço Mulher Cidadã, Raquel Duarte.
Novidade deste ano
As oficinas para a saúde e condicionamento físico, como o alongamento e o circuito funcional, são novidade em 2024.
A primeira atividade trabalha a musculatura, postura, respiração e mente. Já o circuito funcionado, segundo o Espaço Mulher, “é adaptado para todas as idades e necessidades e promove força, consciência corporal, resistência cardiorrespiratória e melhora da mobilidade”.
Ao longo do ano de 2023, o Espaço Mulher Cidadã certificou 219 mulheres e realizou 84 cursos e oficinas.