Que delícia! Anote esta receita de salmão ao alho e mel na air fryer

Se está sem ideias do que fazer para o jantar, esta poderá ser a sugestão de que andava à procura: salmão ao alho e mel na air fryer. A receita é simples, fica pronta num instante e é muito nutritiva – para além de saborosa, é claro. Poderá acompanhá-la com arroz ou legumes à sua escolha. Tome nota. 

Receita de salmão ao mel e alho na air fryer da Pescanova

Ingredientes: 

1 embalagem de medalhões de salmão 
1 c. de sopa de mel
1 dente de alho
Azeite q.b.
Sal e pimenta preta q.b.

Modo de preparação:

1. Descongelar os medalhões de salmão e secar com papel absorvente de cozinha. Misturar bem o mel, o alho picado finamente, uma colher de sopa de azeite, sal e pimenta preta moída na hora e barrar os medalhões de salmão com o molho em todos os lados. Dispor no cesto da air fryer sem sobrepor e cozinhar a 200 °C durante 8 a 10 minutos, consoante o modelo e o ponto desejado.

2. Servir os medalhões de salmão assados com um acompanhamento da sua preferência. Poderá ser cuscuz, arroz integral ou basmati, legumes ou mesmo uma sopa.