
Helena Coelho aderiu à tendência que implica tornar públicos os seus flops mais recentes. A criadora de conteúdo digital contou na rede social Instagram algumas das coisas que nos últimos tempos têm corrido menos bem na sua vida.
Entre as suas várias revelações, Helena Coelho confessou que o seu “síndrome do impostor” a levou a fazer “menos conteúdos de maquilhagem nos últimos anos” por achar que já não sabe “maquilhar bem o suficiente”.
“Perdi cerca de 50.000€ num trabalho este ano por irresponsabilidade minha”, contou ainda sem revelar mais detalhes sobre o que terá ocorrido.
“A maioria das vezes acho que tudo o que tenho é que consegui… foi por sorte;
Quando estou emocionalmente em baixo, compenso com comida e compras;
A única coisa de toda a minha vida que eu sou segura, feliz, orgulhosa e que sei que faço completamente bem…. é ser mãe”, pode ler-se nas imagens.
Helena Coelho, recorde-se, é mãe de Íris, de cinco anos. A menina é fruto da relação de longa data com o preparador físico Paulo Teixeira.
“Adoro ir à neve! Este ano lei a minha filha e foi 100% fail. Ver toda a gente na neve com os filhos a fazerem parecer fácil, deixou-me triste”, fez saber.
Entre as restantes revelações de Helena Coelho constam ainda:
“Fiquei a quatro cadeiras do fim do curso de Engenharia Química e ainda hoje não me perdoo por isso;
Tinha passado a noite inteira a chorar. De manhã tive de me maquilhar e ir dar uma palestra motivacional sobre força, perseverança e resiliência para 500 mulheres;
Pareço extrovertida e extremamente sociável, mas o meu lugar de paz é quieta, sozinha e em silêncio;
Tantos anos de críticas na internet moldaram a forma como me mostro hoje aqui. Adorava ser 100% eu mesma mas já sei que a conta a pagar é demasiado cara. Li tanta coisa má sobre mim, que infelizmente acreditei;
Carrego diariamente uma culpa e dor muito grande por não ter tido outro filho até agora. Provavelmente já não vai acontecer e não sei como vou lidar internamente com isso para o resto da vida;
Tenho um negócio pronto para lançar há 3 anos e não segui em frente até agora;
Não sei quanto dinheiro tenho. Fujo de tudo o que envolve contabilidade, delego demasiado e isso faz-me correr riscos desnecessários;
Não sinto FOMO. Eu não quero ir. Eu não quero estar. Eu não tenho problema nenhum em «não fazer parte do grupo». Mas depois custa me saber que não sou prioridade de ninguém ahaha;
Não tenho um único dia de paz interior há demasiados anos.”
Helena Coelho foi recentemente diagnosticada com SIBO, uma condição de saúde sobre a qual falou nas suas redes sociais. A criadora de conteúdo digital explicou os sintomas que a levaram a procurar ajuda médica e ainda qual o tratamento que lhe foi aplicado.
Notícias ao Minuto | 13:13 – 11/08/2026
Fonte: Notícias ao Minuto
