Há quem o considere um dia normal, outros têm alguma superstição e em casos mais extremos até medo. Fevereiro traz a primeira sexta-feira 13 do ano. Em março e novembro haverá mais. Sabia que há quem tenha medo desde dia? Existe mesmo um nome que a explica: parascavedecatriafobia.
Medo da sexta-feira 13?
Segundo o website do Ciberdúvidas, trata-se de ter medo da sexta-feira 13. “Foi formada a partir da junção das palavras gregas paraskevi («sexta-feira»), dekastreis («treze») e phobia («medo»).’” Referem mesmo que é uma das palavras mais compridas da língua portuguesa.
Também relacionado com esta fobia está a triscaidecafobia, que se caracteriza pelo ‘”medo irracional do número 13”. O website’ Klarity assume que uma fobia pode apresentar diversos sintomas a quem a tem.
Estes sinais vão de um aumento da frequência cardíaca, da dificuldade em respirar, palidez, tontura e sensação de desmaio, náuseas, dor de estômago ou ataques de pânico.
Fobias: Sintomas e como tratar
De acordo com o website da Trofa Saúde, as causas de uma fobia podem ser variadas. “Podem resultar de experiências traumáticas, onde exista uma associação negativa com o objeto ou situação temida, mas também de um histórico de aprendizagem por observação, ao presenciar reações de medo em outras pessoas.”
Revelam ainda que “podem também existir fatores genéticos e biológicos, que traduzem uma predisposição hereditária para desenvolver perturbações da ansiedade”. Uma abordagem terapêutica poderá ajudar a aliviar os sintomas causados por determinada fobia, seja o medo da sexta-feira 13 ou outros que estejam identificados.
“Entre as principais estratégias pode estar a psico-educação, que passa por ajudar o cliente a compreender a natureza da fobia, os seus sintomas e os mecanismos fisiológicos da ansiedade, favorecendo a compreensão do problema e consequentemente uma menor sensação de incerteza”, continua o website da Trofa Saúde.
Mais fobias estranhas
Podia achar que bananas era um alimento comum e fácil de gostar, mas a verdade é que não é bem assim. Sabia que existe também a bananofoia? Na última edição Secret Story’ na TVI, uma das concorrentes revelou ter este medo. “É muito raro e incomum, mas o medo de bananas, ou bananofobia, existe”, começa por dizer o ‘website’ Fearof.
“Sabe-se que poucas pessoas sofrem de medo de bananas em todo o mundo. A maioria dos casos começa na infância, quando a pessoa é forçada pelos pais ou cuidadores a comer bananas a ponto de causar desconforto ou vómitos”, continuam.
“O cérebro aprende a revisitar esses sentimentos negativos repetidamente, especialmente quando se passa por stress ou uma situação que causa ansiedade, como ver alguém a comer uma banana.”
Ao website Athena Care, a psicóloga Rachel Swan deu ainda a conhecer mais fobias que provavelmente não sabia que existiam.
1- Onfalofobia: Medo irracional de umbigos;
2 – Ablutofobia: Medo de tomar banho;
3 – Eisoptrofobia: Medo de espelhos;
4 – Caetofobia: Medo de cabelo;
5 – Lachanofobia: Medo de vegetais;
6 – Tripofobia: Medo de buracos muito próximos;
7 – Nomofobia: Medo de ficar sem telemóvel;
8 – Itifalofobia: Medo de ereções;
9 – Hipopotomonstrosesquipedaliofobia: Medo de palavras longas;
10 – Globofobia: Medo de balões.
Fonte: Notícias ao Minuto
