Definido pelo El Confidencial como o centro do bem-estar, atualmente, as casas de banho são o local onde se inicia e também onde se costuma terminar o dia – seja com uma rotina de skincare ou com outro tipo de cuidados pessoais.
A este tipo de procedimentos, profissionais de saúde associam uma melhor saúde mental. Mas atenção, esta não depende somente da quantidade ou da qualidade de produtos que tem à sua disposição para o fazer.
Há um detalhe bem maior na casa de banho que pode comprometer o bem-estar físico e psicológico. Por vezes, a ansiedade e inquietação pode começar no seu lar.
Citado pela mesma fonte, um estudo recente da Roca relacionou as tendências de arquitetura das casas de banho com as preferências e com o impacto das mesmas na saúde mental da população espanhola.
De que forma é que o design dessa área impacta diretamente no bem-estar físico e emocional?
A investigação de mercado realizada em Espanha pela Ipsos analisou uma amostra de mil pessoas, incluindo homens e mulheres entre os 18 e os 65 anos de idade.
Com base nas questões do estudo, os investigadores deram conta de um detalhe nas casas de banho que pode estar a “condicionar o bem-estar físico e emocional” dos inquiridos: 83% dos espanhóis dizem mesmo que o espaço que têm na casa de banho pode ter uma influência direta sobre o bem-estar diário.
A um espaço mais amplo e arejado está associada uma cabeça com “as ideias em ordem”. Porém, este não é o único fator decisivo.
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Eis os fatores que, conjuntamente, são os mais relevantes para transformar a casa de banho num “verdadeiro templo de autocuidado”:
Além do espaço disponível na casa de banho, neste estudo, 65% dos entrevistados destaca o design, como um dos elementos que mais contribuem para projetar essa sensação de bem-estar, bem como a definição de uma ordem específica para os diferentes elementos presentes.
Em termos de design, 60% dos espanhóis especificam que querem que esse espaço transmita calma e relaxamento. Para justificar esta decisão, o estilo minimalista foi também o eleito pelos espanhóis para as suas casas de banho.
O que fazem os espanhóis na casa de banho em prol da saúde mental?
Afinal, há diferenças entre mulheres e homens. Afinal, o que é que ocupa o maior tempo das mulheres quando vão à casa de banho?
Além da higiene pessoal, a Roca analisou outros procedimentos que ocorrem neste espaço. Como principal atividade, 87% das mulheres entrevistadas disseram que dedicam uma grande parte do tempo com cuidados do rosto e do cabelo; 71% afirmaram que passam muito tempo a ler e a relaxar; 63% com maquilhagem, 34% com meditação e respiração.
Por outro lado, os homens evidenciam os cuidados da barba como a principal atividade na casa de banho, com 89% dos entrevistados a considerar isso o “principal ritual”. Logo de seguida, surgem os cuidados do rosto e do cabelo (67%), leitura e relaxamento (53%), meditação e respiração (22%).
Fonte: Notícias ao Minuto
