Intestino tímido: Quando ir ao WC fora de casa se torna um suplício

Evacuar fora de casa é um problema para muitas pessoas, seja por vergonha ou por desconforto, uma vez que não estão no seu ambiente natural. 

Entre a comunidade médica, isto é conhecido como síndrome do ‘intestino tímido’, estando diretamente ligado à ansiedade. 

A gastroenterologista Debora Poli falou sobre o assunto em declarações ao jornal Metrópoles.

“Falamos de ansiedade ou até da fobia relacionada com o ato de evacuar. A pessoa sente medo de usar a casa de banho e acaba por segurar as fezes”, notou a especialista.

O que é a síndrome do ‘intestino tímido’?

Apesar deste nome se ter tornado comum (ou popular), na verdade não se trata de um diagnóstico formal. Antes é um termo mais descritivo, relacionado com fatores emocionais, sobretudo a ansiedade. 

“Essa retenção provoca consequências como dor abdominal, cólicas, sensibilidade no intestino, fezes endurecidas e dificuldade para evacuar”, acrescenta a médica. 

Intestino tímido: como saber se o problema é emocional?

Medo de casas de banho públicas, preocupação com a higiene ou mesmo a sensação de estar a ser vigiado são os sintomas mais frequentes de quem sofre com este problema. 

“Não se trata de um intestino que funciona mal por natureza. É o medo que interfere no funcionamento”, garante Debora.

Esta condição, alerta a especialista, pode trazer diversas complicações, nomeadamente: 

• Fecaloma: quando há uma acumulação de fezes endurecidas, podendo exigir o uso de medicamentos, lavagens intestinais, e em alguns casos, procedimentos médicos;
• Hemorróidas: acontecem devido ao esforço repetido para evacuar, podendo causar dor e sangramento;
• Fissuras anais: pequenas lesões na região anal, normalmente associadas à passagem de fezes ressecadas;
• Dor e desconforto abdominal: sensação constante de peso e cólicas.

Atenção! Intestino tímido não é a mesma coisa que intestino irritável

Há uma distinção importante a se fazer. No intestino tímido, segundo o jornal, a pessoa segura as fezes de forma consciente, devido ao medo e à ansiedade. Já na constipação crónica, o intestino movimenta-se mais devagar, reduzindo a frequência das evacuações. 

A gastroenterologista Thicianie Fauve afirma que o intestino reage diretamente às emoções. “Existe uma ligação forte entre o cérebro e intestino. Stress, vergonha e medo podem interferir na formação e na eliminação das fezes”, afirmou.

No caso do intestino tímido este poderá acontecer a qualquer idade, sendo mais comum na adolescência e vida adulta. 

É recomendada a ida ao médico quando evacuar se tornar doloroso.