Cristina Ferreira é adepta de um estilo de vida saudável. A apresentadora está cada vez mais dedicada ao exercício físico já que faz musculação e pilates bem como à alimentação saudável. Nas redes sociais, a comunicadora vai partilhando alguns hábitos que tem adotado como por exemplo as refeições que faz.
Numa recente partilha, a comunicadora partilhou uma receita simples de uma bowl de salmão com vegetais, perfeita para uma almoço ou jantar mais leve.
Receita de Bowl de Salmão de Cristina Ferreira
Ingredientes
- Postas de salmão
- Edamame
- Arroz branco
- Couve roxa
- Pimento
- Pimenta preta
Preparação
Assar salmão no forno. Cozer o edamame e o arroz branco. Saltear a couve roxa e o pimento, temperar com pimenta. Por fim, lascar o salmão e misturar todos os ingredientes. Se quiser pode temperar a gosto com azeite e/ou vinagre.
Veja a publicação abaixo e o resultado final da bowl de Cristina Ferreira.
Fonte: Notícias ao Minuto
