Almoço à CR7? Conheça estas saladas do jogador (aprovadas pela OMS)

A partir de agora pode ter um verão muito mais saudável e à campeão! Se quer sentir que tem refeições dignas de atleta, só precisa de experimentar estas novidades da Vitaminas. A marca portuguesa, baseada em princípios que promovem uma alimentação saudável, aliou-se à Erakulis by CR7, a plataforma digital de saúde e bem-estar criada […]

Almoço à CR7? Conheça estas saladas do jogador (aprovadas pela OMS)
Almoço à CR7? Conheça estas saladas do jogador (aprovadas pela OMS)


A partir de agora pode ter um verão muito mais saudável e à campeão! Se quer sentir que tem refeições dignas de atleta, só precisa de experimentar estas novidades da Vitaminas.

A marca portuguesa, baseada em princípios que promovem uma alimentação saudável, aliou-se à Erakulis by CR7, a plataforma digital de saúde e bem-estar criada por Cristiano Ronaldo.

Esta fusão resulta em novidades de pratos nos restaurantes aderentes – uma iniciativa que pretende incentivar hábitos de vida mais saudáveis e reforçar a ligação entre alimentação equilibrada e a atividade física.

A plataforma de saúde e bem-estar digital criada pelo craque português, agora está mais próxima de contar as calorias das refeições dos portugueses. A par disso, esta parceria garante ter sido elaborada de acordo com as recomendações da Organização Mundial da Saúde (OMS).

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Eis as novas opções à escolha

Salada + Proteína

A primeira grande novidade do menu, é a Salada + Proteína, que foi idealizada com foco na recuperação muscular e tem como base alface e quinoa, para além de frango, mozzarella, batata-doce, brócolos e tomate.

“Trata-se de uma refeição leve e de fácil digestão, rica em proteínas, hidratos complexos e fibras que ajudam a manter a energia ao longo do dia”, descrevem.

Salada + Equilíbrio

Esta salada promete promover a vitalidade e o bem-estar e é constituída pela base de alface com rúcula e massa fusilli para além de atum, ovo, pepino, beterraba e cenoura. “Uma combinação de proteínas, hidratos, fibras e micronutrientes essenciais”. 

Entre Junho e Agosto todos os clientes que visitarem um restaurante destes ou encomendarem estes menus da Vitaminas através da Glovo, recebem um código de acesso gratuito durante 2 meses na App Erakulis.

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Como funciona a app Erakulis?

Se ainda não está familiarizado, mas pretende adotar um estilo de vida mais saudável e ficar em forma como o criador da plataforma, note que a Erakulis disponibiliza planos de exercício e alimentação, simplificando as decisões diárias dos utilizadores sobre como equilibrar nutrição e desporto.

Cada membro pode personalizar os seus planos e usufruir de um assistente, que permite o esclarecimento de qualquer questão sobre treino, nutrição e bem-estar e que acompanha o seu progresso de uma forma proativa.

O Mundial 2026 não se faz só do desempenho dos jogadores em campo. Os mais atentos ou com um olho mais inclinado para a estética, já se devem ter apercebido deste detalhe: O estilo de moda fora de campo. Confira aqui o que têm em comum os jogadores destas equipas.

Inês Morais Monteiro | 10:06 – 25/06/2026



Fonte: Notícias ao Minuto

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