Afinal, deve-se ou não lavar o cabelo todos os dias?

Afinal, o cabelo deve ou não ser lavado todos os dias? Especialistas do Today responderam a esta questão que continua a ser um dilema para muitas mulheres. 

O artigo nota que lavar o cabelo é como lavar o rosto: é uma parte necessária da rotina, mas exagerar pode desequilibrar involuntariamente a produção natural de óleos essenciais que hidratam a pele. 

Ou seja, lavar o cabelo demasiadas vezes – acima do recomendado – poderá danificá-lo.

“Lavar o cabelo com muita frequência pode deixá-lo seco e quebradiço, além de causar irritação no couro cabeludo”, notou o dermatologista Joshua Zeichner. 

Segundo Perry Romanowski, um dos fundadores da The Beauty Brains, quando o cabelo está molhado incha, tornando-se mais vulnerável. “O processo de espalhar champô ou condicionador no cabelo pode danificar a cutícula capilar (camada externa). Quando o cabelo seca, não fica completamente liso, o que o deixa com uma aparência opaca, tornando-se mais difícil de pentear e aumentando a possibilidade de surgir pontas espigadas”, realça. 

Assim, mulheres com um couro cabeludo mais sensível deverão ter um cuidado redobrado. “A exposição a produtos pode causar irritação. Para algumas pessoas, lavar o cabelo com muita frequência pode causar erupções cutâneas e comichão”, realça Romanowski. 

Como que frequência se deve lavar o cabelo?

Segundo Kasey Bertucci, cabeleireira, a frequência com que se deve lavar o cabelo depende de vários fatores, incluindo o tipo de cabelo, a sua textura e rotina pessoal.

Se faz parte do grupo de pessoas que gosta de lavar o cabelo com mais frequência, Bertucci realça que convém deixar passar pelo menos 2/3 dias entre as lavagens. Este intervalo de tempo aumenta no caso dos cabelos encaracolados ou crespo, que normalmente são mais secos. 

Para quem tem o cabelo mais fino a frequência de lavagem deverá aumentar. A especialista nota que se deverá evitar usar determinados champôs. “A dimeticona pode acumular e deixar o cabelo pesado. A ciclometicona é uma boa opção para esse tipo de cabelo, pois evapora com o tempo”. 

Como lavar o cabelo? Anote estas dicas

Bertucci afirma que quando se lava o cabelo convém focar-se no couro cabeludo, descartando o comprimento e as pontas. E, ao contrário do que se popularizou, basta aplicar champô uma vez. Para além disso, não é preciso trocar de produto, pois é mito que o cabelo se habitue a uma determinada gama. 

Também convém nunca esquecer-se do condicionador, que o deixará mais macio. Os especialistas realçam ainda que vale mais a pena investir num condicionador de qualidade, sendo que no caso do champô não há esta necessidade.