
Borja Sainz foi eleito como um dos melhores jogadores da temporada passada do Championship, antes de chegar ao FC Porto, mas só esta segunda-feira é que terá recebido os prémios referentes a 2024/25, conforme mostra o canal de YouTube “The PFA”.
O extremo espanhol recordou a temporada que teve no Norwich City, onde foi eleito como um dos jogadores do onze da temporada do Championship, dada a sua excelente prestação no segundo escalão do futebol inglês.
“Foi uma época bonita, fiz uma época muito boa. E, no fim, o facto de os jogadores contra quem joguei terem votado em mim é especial, sabes porquê? Porque indica que fizeste as coisas bem e que foi uma boa temporada. Acho que quando te estreias tão jovem, no final não te dás conta do que tens“, começou por explicar à PFA, que esteve em casa do jogador do FC Porto para entregar os prémios.
“Acho que tudo o que fiz na minha carreira serviu para amadurecer e perceber que não se trata apenas de ter qualidades ou ter talento ou outras coisas. No final, acho que vai além do futebol“, continuou.
“Na verdade, como pessoa, acho que evoluí e percebi muitas coisas. Por exemplo, a importância da comida, da nutrição, do descanso… Acho que isso é o mais importante. Acabas por te dar conta disso a errar, mas acho que vale a pena passar por esse processo e estou muito contente com a evolução que tive. Quem não falha, não aprende. Acho que isso para mim é muito importante, e continuarei a falhar. E quando tiver 30 anos, bem, também vou falhar, mas acho que faz parte da aprendizagem”, complementou Borja Sainz.
O extremo espanhol ainda revelou um dos pedidos que fez antes de se mudar para Portugal, de forma a ingressar no FC Porto, ao querer ter um chef privado para cuidar da sua alimentação.
“Quando vim para o FC Porto disse ao meu agente que queria um chef. Queria ter um chef para cuidar da minha alimentação e não ter de ser eu a fazer a minha própria comida. E acho que no final é o mais conveniente, porque venho do treino – é verdade que como no clube – mas depois, na hora do jantar, tenho todas as diretrizes do que preciso de comer“, introduziu sobre a sua prestação fora de campo.
“E acho que isso é muito, muito importante. Render mais por isso? Sim. Bem, em Inglaterra também tinha um nutricionista que me dizia o que comer, mas acho que ter um chef em casa é diferente“, confessou.
“Tenho a Normatec [câmara hiperbárica], o básico, e depois tenho uma câmara de recuperação que comecei a usar em Inglaterra, porque há muitos jogos e o descanso e a recuperação são muito importantes. E este ano trouxe-a para aqui também. E tenho a sauna e banheira de gelo. Vou tentar usá-la o máximo possível, mas há dias em que falho porque chego tarde ou tenho coisas para fazer“, revelou o avançado do FC Porto.
“Recebi-a há pouco tempo, mas tento usar todos os dias, durante uma hora ou meia hora. Ajuda em tudo, especialmente na recuperação. Acredito que no final se trata de repetição. Não é por entrares ali que vais correr mais, mas talvez ajude um pouco“, concluiu o espanhol.
Alberto Costa deixou todos perplexos no treino do FC Porto desta segunda-feira, ao fazer um grande golo com um remate fora da grande área, com um gesto técnico a surpreender os adeptos portistas.
Davide Rodrigues Araújo | 19:30 – 30/03/2026
Fonte: Notícias ao Minuto
